Numé’Risques

L’utilisation excessive des écrans peut entraîner plusieurs problèmes de santé, tels que la fatigue oculaire, les maux de tête, et la sécheresse oculaire. À long terme, elle peut contribuer à des troubles musculosquelettiques, comme les douleurs au cou et au dos, ainsi qu’à des problèmes de sommeil dus à l’exposition à la lumière bleue. Les enfants et les adolescents sont particulièrement vulnérables aux effets négatifs sur le développement cognitif et social en raison d’un temps d’écran excessif.

Pour prévenir les cyberattaques, les entreprises doivent adopter une approche proactive en matière de cybersécurité. Cela inclut la mise en place de pare-feux, l’utilisation de logiciels antivirus à jour, et la surveillance continue des systèmes pour détecter toute activité suspecte. La formation des employés sur les bonnes pratiques de cybersécurité, comme la reconnaissance des tentatives de phishing et l’utilisation de mots de passe forts, est essentielle. De plus, la mise en œuvre de politiques de sécurité robustes, telles que l’authentification à deux facteurs et la gestion des droits d’accès, peut grandement réduire les risques de cyberattaques.